又到了生機勃勃的季節，草木皆榮，繁花初綻，也要把身體顧好喔！ 五行中，春屬木，而木對應的五臟是「肝」，順應四時養生的規律，此時應該注重保肝！ 飲食作息上，建議少菸酒、作息正常、勿暴飲暴食，此外，春天多食用綠色蔬菜也有養陽養肝的作用，可多食用菠菜、韭菜、黑芝麻、蘆筍、蒜頭等，有疏調肝氣之效，是春天護肝的好食材！ 天明製藥關心您的健康，敬祝 闔家平安喜樂。
